肌酸片 1000mg 250 片
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- 根據進行的許多研究,它是官方認可的最廣泛使用的運動補充劑之一,它在增強肌肉方面發揮著重要作用
- 其他研究表明,對某些人來說,肌酸可能有助於延緩肌肉疲勞
- 肌酸補充劑有助於在我們的身體最需要時提供大劑量的肌酸
- 這些片劑提供足足 1000 毫克的純一水肌酸(某些品牌的含量可低至 700 毫克)
- 英國製造,符合嚴格的製藥 GMP 標準。
肌酸是使用最廣泛的運動補充劑之一,基於對這種迷人材料進行的許多研究,現在官方承認它在增強肌肉方面發揮著重要作用。 當然,只有將其納入旨在增強肌肉的訓練計劃的一部分時,它才會做到這一點! 其他研究表明,對某些人來說,肌酸可能有助於延緩肌肉疲勞。
肌酸集中在包括心臟在內的肌肉組織中,參與 ATP 的產生,ATP 是肌肉收縮的能量來源。 我們的身體可以產生肌酸,我們也可以透過吃肉和魚來獲得肌酸。 肌酸補充劑可在我們的身體最需要時提供大劑量的肌酸。
這些片劑提供足足 1000 毫克的純一水肌酸(某些品牌可低至 700 毫克),並按照嚴格的製藥 GMP 標準在英國製造。 儘管肌酸片比肌酸粉更貴,但由於易於服用,它們仍然很受歡迎。
初始攝取量: 前 5 天每天服用 4 片。
維護攝入量: 每日 2 粒
請記住確保訓練期間和訓練後攝取足夠的水。
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